Cov txheej txheem:
- Victoria Beckham
- Heidi Klum
- Meryl Streep: 3 Lab tus kiv cua tos koj rau Webtalk
- Ekaterina Klimova, tus kws kho mob
- Natalya Vodyanova yog ib tug poj niam
- Anastasia Tregubova yog
- Oksana Samoilova
Video: 7 leej niam nto moo uas tau tsa menyuam yaus thiab nyob twj ywm cim lub cim
2024 Tus sau: Richard Flannagan | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 00:06
Rau ntau tus poj niam, kev ua niam tsev yog qhov nyuaj. Qhov hnyav dhau, tsis muaj sijhawm tsis tsuas yog rau lub spa, tab sis rau kev kho kom zoo nkauj tsawg tshaj plaws - qhov no yog cov npe tsis tiav ntawm "kev txaus siab" ntawm kev ua niam. Txawm li cas los xij, peb niaj hnub no tus thawj tswj hwm tsis yog saib xyuas menyuam yaus nkaus xwb, tabsis tseem yuav ncaws pob ncaws pob, ua raws li kev zam tshiab kawg thiab tseem txhawb lawv tus kheej kev lag luam. Los ntawm txoj kev, cov no yog niam nrog ntau tus menyuam - nquag, cov poj niam tsis muaj zog muaj plaub tus menyuam. Yog li peb tsis txhob nkees ntawm kev qhuas thiab ua piv txwv.
Victoria Beckham
Tus qub tswv cuab Spice Girls, lub npe menyuam yaus "chic peppercorn", ib txwm muaj tus lej zoo. Txawm tias tau yug los rau peb tus tub thiab tus ntxhais ntxim hlub, Victoria tsis plam nws daim ntawv qub. Thiab qee zaum nws tau raug thuam rau qhov hnyav dhau - nrog qhov siab ntawm 163 cm, nws hnyav tsuas yog 45 kg. Kev zoo nkauj me me saib xyuas nws cov zaub mov. Nws ua raws li "tsib xib teg" kev noj zaub mov - tsib pluas noj hauv ib hnub yog qhov ua tau, tus nqi uas tuaj yeem haum hauv ib txhais tes. Nyob rau tib lub sijhawm, Victoria qhia meej tias nws tsis tsim txom nws tus kheej hlo li, vim tias nws muaj peev xwm noj tau yam nws xav tau.
Thiab tsev neeg Beckham txoj kev hlub rau kev ua kis las yog lus dab neeg. Cov lus xaiv muaj nws tias leej niam ntawm tsev neeg tuaj yeem ua haujlwm hauv chav ua si kom txog rau thaum xya tawm hws. Ib tus tsuas tuaj yeem xav tsis thoob thaum nws pom lub sijhawm mus yuav khoom, tsim nws tus kheej cov khaub ncaws, koom nrog hauv cov phiaj xwm hauv TV thiab sau phau ntawv. Los ntawm txoj kev, ib qho ntawm nws cov haujlwm yog qhia rau lub ntiaj teb ntawm kev zam. Nws tau koom nrog hauv kev ua yeeb yaj kiab ntawm lub caij 4 ntawm txoj haujlwm "Runway" ua tus txiav txim. Zoo, qhov kev lees paub zoo tshaj plaws ntawm Victoria Beckham qhov zoo tshaj plaws yog qhov ua tiav ntawm nws tus tsim qauv sau.
Heidi Klum
Lwm "super niam" ntawm peb cov npe yog German supermodel, tus ua yeeb yam thiab tus tshaj tawm TV Heidi Klum. Nws zoo li hauv nws rooj plaub, lub sijhawm tau nres, txij li nws tsis saib nws 47 xyoo. Tib yam 34 (40th Lavxias) khaub ncaws loj, tib cov plaub hau zoo nkauj thiab ntxim nyiam luag. Nws ua li cas? Lo lus nug no tsis yog nug los ntawm peb nkaus xwb, tab sis txawm tias cov ntawv xov xwm zam Vogue xyoo 2009 mob siab rau tag nrho lub Rau Hli qhov teeb meem rau tus poj niam no. Raws li cov neeg sau xov xwm pom, nws lub ntsej muag tsis yog tsuas yog noob caj noob ces. Heidi mus rau kis las tsawg kawg 4 zaug hauv ib lub lis piam - ua luam dej, caij tsheb kauj vab, xyaum ua kom muaj zog - thiab, yog tias ua tau, qhov no tshwm sim hauv huab cua ntshiab.
Nws haus cov dej ntshiab ntau, thiab tsim nws cov zaub mov raws li hauv qab no: 80% ntawm cov zaub mov zoo thiab 20% tseem tshuav rau txhua hom "khoom noj txom ncauj". Ntxiv mus, tus qauv sim txo qis kev noj cov carbohydrates. Piv txwv li, nws tsis noj mov, nplej zom thiab khoom qab zib. Thiab lub hnub qub tseem hais ntxiv tias plaub tus menyuam pab nws nyob ua kom lub cev yuag. Lawv sim siv lawv lub sijhawm nyob sab nraum zoov, npaj ntau yam kev sib tw.
Tab sis ntseeg kuv, tus niam nto moo no tsis muaj nws ntau: ua ke nrog cov tsim qauv nto moo, Heidi tsim khaub ncaws, naj hoom, cov hniav nyiaj hniav kub thiab txawm tias khoom qab zib. Ib tug poj niam lag luam muag qee yam ntawm lawv tus kheej lub npe. Heidi Klum tseem paub tias yog tus ua yeeb yam, tus tshaj tawm TV thiab tsim khoom.
Meryl Streep: 3 Lab tus kiv cua tos koj rau Webtalk
Ua ke nrog nws tus txiv, tus kws kos duab Don Gummer, nws tau tsa plaub tus menyuam. Yog lawm, tam sim no lawv tau loj tuaj, tab sis tus neeg ua yeeb yam tau txais kev lees paub thoob ntiaj teb thiab ob ntawm peb tus puav pheej Oscar, yog leej niam tseem yog menyuam yaus. Ob tug ntawm nws peb tus ntxhais ua raws nws tus hneev taw, tau txais kev kawm ua yeeb yam, thiab nws tus tub xaiv txoj haujlwm ua ib tus kws ntaus nkauj. Tam sim no Meryl Streep twb muaj hnub nyoog me ntsis dhau 70 xyoo lawm, thiab tseem nws tseem yog ib tus neeg ua yeeb yam zoo tshaj plaws. Txhua lub sijhawm zam cov neeg thuam qhuas nws cov hnav ris tsho ntev zoo nkauj ntawm kev txiav zoo, xaiv nrog qhov tsis zoo.
Tus neeg ua yeeb yam zoo nkauj yog qhov tshwm sim ntawm kev ua neej raug. Tus neeg ua yeeb yam hais txog qhov zais cia ntawm nws cov hluas yog tias nws tsis haus cawv thiab muaj lub zeem muag zoo rau lub neej. Zoo, kev tawm dag zog txhua hnub pab tswj cov leeg nqaij. Meryl Streep lub tsev nyob ze ntawm lub pas dej. Tus neeg ua yeeb yam nyiam dhia nkoj thiab ua luam dej mus rau nruab nrab ntawm lub pas dej, thaum paub tseeb tias "nyob ze dej, cov tawv nqaij hauv lub hlwb tau du tawm." Raws li kev noj zaub mov zoo, tom qab ntawv nws tsis txwv nws tus kheej ib ntus. Tab sis txhua qhov xwm txheej, nws nyiam zaub mov npaj los ntawm nws tus kheej lossis cov uas nyob ze nws.
Ekaterina Klimova, tus kws kho mob
Tom qab yug los ntawm txhua tus menyuam, cov kiv cua ntawm tus neeg ua yeeb yam Lavxias no tau zoo siab: "Yuav ua li cas koj thiaj tuaj yeem coj koj tus kheej rov zoo li qub?" Catherine cia ib hlis lossis ob xyoos tom qab tau tshwm sim rau pej xeem, txhua tus hluas thiab hluas dua. Thiab tam sim no, thaum nws twb muaj 43 xyoos hauv nws phau ntawv hla tebchaws, ntawm lub rooj sib tham koj yuav tsis muab ntau dua 30 xyoo. Tej zaum me ntsis tsis saib xyuas zoo. Catherine tau hais ntau zaus tias cov menyuam yaus muaj txiaj ntsig rau nws ntau dua li txhua yam hauv ntiaj teb. Thiab nws muaj plaub ntawm lawv.
Rau lawv lub hom phiaj, nws tau npaj ci ci qos yaj ywm, yuav cov rog rog thiab tsev cheese. Txawm li cas los xij, tib lub sijhawm, nws yuav txwv nws feem, thiab yuav nyiam cov zaub tshiab thiab txiv hmab txiv ntoo rau zaub carbohydrates. Lwm qhov lus qhia los ntawm lub hnub qub: qoj ib ce nyob txhua qhov chaw. Piv txwv li, nws thiab nws tus ntxhais xyaum ua kom lub plab nrawm, thiab nws tsis tas yuav tsum muaj lub lev kev qhia - lawv tuaj yeem ua tau yooj yim los ntawm kev nruj nruj nruj cov leeg. Ua tsaug rau cov lus zais me me no, Ekaterina Klimova tswj kom saib zoo nkauj tsis tsuas yog hauv tus ncej, tab sis kuj hauv lub neej txhua hnub.
Natalya Vodyanova yog ib tug poj niam
Lavxias supermodel Natalia Vodianova muaj tsib tus menyuam. Ob tug tub thiab tus ntxhais tau yug los hauv kev sib yuav nrog lus Askiv aristocrat Justin Portman, thiab leej txiv ntawm cov tub yau yog tus lag luam Fabkis Antoine Arnault. Tsib qhov kev xeeb tub tsis cuam tshuam rau Natalia daim duab hauv txhua txoj kev. Nws kuj tseem tshwm sim nyob rau ntawm lub rooj sib tham, koom nrog hauv TV cov haujlwm thiab tsis mob siab rau siv sijhawm ntau rau cov haujlwm siab hlub. Ntawm nws txoj haujlwm nyiam Natalya npe khiav thiab caij ski. Nws haus dej sov txhua hnub. Thiab hauv kev noj haus, nws ua raws txoj cai kub: "Noj tshais koj tus kheej, faib noj su nrog phooj ywg, thiab noj hmo rau cov yeeb ncuab."
Anastasia Tregubova yog
Tus tshaj tawm yav dhau los ntawm Channel One yog leej niam ntawm plaub tus menyuam. Txawm li cas los xij, ib sab ntawm tus ntxhais hlob, nws zoo li, yog tias tsis yog tib lub hnub nyoog, tom qab ntawd feem ntau zoo li tus niam laus. Nrog qhov siab ntawm 172 cm, Anastasia hnyav tsuas yog 52 kg. Raws li nws qhia nrog cov kws tshaj xov xwm, kev noj zaub mov zoo thiab kev tawm dag zog pab nws tswj nws daim duab. Lub hnub qub ntawm TV thiab kev sib raug zoo hauv zej zog hnav khaub ncaws zoo ib yam, thaum sib xyaw ua ke txawm tias cov khoom siv khaub ncaws zoo nkauj tshaj plaws.
Oksana Samoilova
Tus poj niam ntawm rap artist Dzhigan tau yug los rau nws tus txiv plaub tus menyuam. Nyob rau tib lub sijhawm, tus poj niam tswj hwm kom tsis muaj neeg tsawg dua li nws tus txiv nto moo - tus lej ntawm cov neeg rau npe rau nws instagram blog ntau dua 13 lab tus tib neeg. Oksana tsis tu ncua tshaj tawm cov duab tus kheej, qhov uas nws qhia txog nws daim ntawv ntxim nyiam ua khaub ncaws luv thiab nruj. Lub hnub qub ntawm kev sib tham hauv zej zog ua rau muaj kev ua neej nquag, feem ntau npaj sijhawm seev cev nrog nws cov ntxhais.
Oksana tsis tuaj yeem zaum tsis ua haujlwm: ntau lub tswv yim kev lag luam tau swarming hauv nws lub taub hau: txawm tias nws thiab nws tus phooj ywg coj los tsim cov khaub ncaws yav tsaus ntuj, tom qab ntawd nws txhawb nqa daim ntawv thov rau cov poj niam uas xav kom poob phaus, thiab lub caij nplooj ntoo hlav dhau los nws nthuav tawm nws tus kheej lub npe ntawm cov tshuaj pleev ib ce. Yog li nws muaj peev xwm tias niam uas ua tiav no yuav dhau los ua neeg nto npe.
Pom zoo:
5 tus poj niam lub tswv yim uas tau ua nto moo nyob rau lub sijhawm thaum poj niam thiab lub tswv yim xav tias tsis sib xws
Muaj cov lus qub: "Muaj ob lub nkoj hla tus dej, tus txiv neej thiab poj niam. Tus txiv neej haus luam yeeb thiab poj niam kab. Tam sim ntawd tus txiv neej hais tias: "Nws zoo rau koj, poj niam: sib ntaus koj tus kheej thiab kab, tab sis kuv yuav tsum xav txog lub neej." Cov lus qhia luv luv no piav qhia zoo txog kev coj tus cwj pwm ib puag ncig ntau pua xyoo rau lawv txoj haujlwm thiab poj niam. Tab sis txawm hais tias nyob rau hnub ntawd thaum nws siv zog ntau thiab siv zog ntau txhawm rau txhawm rau tshawb fawb thiab ua rau poj niam tham txog nws txoj haujlwm, poj niam lub npe tau nthuav tawm hauv lub qab ntug ntawm kev xav. Yog, poj niam ib txwm
Hnub qub rau menyuam yaus: 10 tus neeg nto moo uas sau phau ntawv rau menyuam yaus
Sau ib phau ntawv uas tuaj yeem nyiam cov nyeem tsis yog txoj haujlwm yooj yim. Nws hloov tawm tias nws yog ob peb zaug nyuaj los tsim cov menyuam phau ntawv, nws tsis yog tsis muaj ib yam uas Stanislavsky zoo hais txog kev xav tias ua haujlwm rau menyuam yuav tsum zoo dua thiab hloov pauv ntau dua rau cov neeg laus. Cov neeg nto moo niaj hnub no tsis ntshai raug luag thuam hauv qhov muag ntawm lawv cov kiv cua. Lawv ua siab tawv nqa tus cwj mem thiab sau ua haujlwm tau zoo heev rau cov tub ntxhais hluas
15 tus xeeb ntxwv thiab ntxhais xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb ntxwv xeeb xeeb xeeb xeeb xeeb xeeb xeeb xeeb xeeb ib leeg
Qhov tseeb, kev muaj tswv yim dynasties tsis yog li tsawg. Muaj tseeb tiag, tib neeg hais tias xwm txheej nyob ntawm menyuam yaus, tab sis cov xeeb ntxwv feem ntau ua pov thawj tias tseem muaj rab phom nyob hauv cov hwj, thiab lawv tuaj yeem muaj lub meej mom ua haujlwm ntev ntawm lawv cov yawg thiab pog
Lub zog ntawm lub zog ntawm menyuam yaus lub xub pwg nyom: tus vaj ntxwv nto moo tshaj plaws uas tau tuav lub zwm txwv thaum tseem hluas
Tej zaum, thaum tseem yau, peb txhua tus ua npau suav ua huab tais. Tab sis keeb kwm paub ntau kis thaum menyuam yaus, vim qee qhov xwm txheej, dhau los ua tus kav. Tab sis tsis yog txhua tus tswj kom muaj sia nyob lub nra ntawm lub hwj chim thiab kev nkag siab hauv tsev tsis mob. Qhov kev txheeb xyuas no hais txog cov menyuam huab tais uas cuam tshuam rau keeb kwm
Yuav ua li cas cuav Rockefeller xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb leej xeeb cib Rockefeller emptied pockets ntawm Hollywood hnub qub tau 20 xyoo: txawj ntse swindler Christophe Rocancourt
Nyob rau ib lub sijhawm, cov kws sau ntawv Ilya Ilfov thiab Yevgeny Petrov tau tsim cov ntawv sau ntawm "tus kws tshaj lij" Ostap Bender, uas paub yuav ua li cas "coj" nyiaj "hauv plaub puas txoj kev sib piv ncaj ncees". Ib qho ntawm nws cov qauv niaj hnub no yog swindler Christophe Rocancourt. Qhov sib txawv tsuas yog Bender tau hu nws tus kheej yog tub neeg pej xeem Turkish, thiab niaj hnub "sib txuas" - tus xeeb ntxwv ntawm Rockefeller