Yuav ua li cas hauv tebchaws Russia thaum ub cov qhua tau txais tos, lawv tau kho dab tsi thiab lawv pom li cas

2024 Tus sau: Richard Flannagan | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 00:06

Hauv tebchaws Russia, cov qhua tau txais tos zoo thiab tos txais qhua. Kev tos txais qhua yog tus yam ntxwv zoo ntawm Lavxias uas qhia tsis tau tsuas yog txaus siab qhia qee yam khoom siv, tab sis kuj tseem muab qee yam ntawm koj tus plig. Nws tau ntseeg tias tus neeg hwm tus neeg, qhia kev siab dawb, yuav tsis nyob ib leeg, nws lub tsev yuav nyob tas li nrog kev luag thiab kev zoo siab. Kev tos txais qhua yog nyob hauv txhua yam: nws tau txais tos txais cov qhua, thiab ua zaub mov noj, thiab txawm tias nyob ib hmo. Cov tswv yuav tsis tsuas pub, tab sis kuj muab daim kawg. Niaj hnub no, coob leej neeg raug kaw rau hauv lub ntiaj teb digital. Social phobia tseem muaj nyob. Tab sis nyob rau hnub qub nws yog lub ntuj kom tau ntsib, teeb rooj, tso pw hauv qhov chaw zoo tshaj plaws. Yog li nws tau txais.

Vim li cas cov qhua raug coj tawm qhob cij thiab ntsev

Hauv tebchaws Russia, cov qhua tau txais tos txhua lub sijhawm. Thaum lawv tau ntsib, tus tswv tsev nyo rau tus qhua, kho lawv nrog mov ci thiab ntsev, sim ua kom lom zem, pub zaub mov, haus dej, feem ntau, puag ncig lawv nrog kev saib xyuas. Thaum lub rooj sib tham tau teem sijhawm, uas yog, cov tswv paub tias yuav muaj cov qhua, lawv pib npaj rau qhov xwm txheej no ua ntej. Thiab thaum cov neeg tuaj tos tos ntev tau tshwm sim, cov pob ntsev tau coj tuaj rau ntawm lub qhov rooj. Qhov no tau ua tiav los ntawm tus tswv tsev, vim tias nws ci cov qhob noom xim kasfes. Nws tau pw ntawm txoj phuam qhwv thiab muab rau cov qhua kom saj ib daig.

Mov ci hauv tebchaws Russia ua piv txwv txog kev vam meej, kev nplua nuj, thiab zoo li ntsev, nws ib txwm tau suav tias yog cov khoom tshwj xeeb. Lub rooj sib tham zoo li no txhais tau tias cov tswv xav kom cov qhua muaj kev zoo siab, ua siab zoo thiab muaj kev thaj yeeb, thiab thov kom Vajtswv tiv thaiv lawv. Los ntawm txoj kev, tus tswv thiab tus tswv tsev tuaj yeem tau txais qhov khoom plig zoo sib xws.

Lawv tau ua dab tsi thiab qhov kev txiav txim nruj ntawm kev ua haujlwm li cas: noj su nrog pies yog xim liab

Kev noj hmo nyob hauv Russia kuj tau muaj raws li txoj cai nruj. Txuas ntxiv lub ntsiab lus ntawm qhob cij thiab ntsev, tus tswv tau muab txhua tus neeg ntawm lub rooj ib khob cij ci nrog ntsev. Cov phaj loj tshwj xeeb tau muab tso rau hauv nruab nrab ntawm lub rooj, uas yog cov khoom qab tshaj plaws tau muab tso rau. Qhov no tau ua tiav txhawm rau hais txog kev zoo siab ntawm kev ntsib cov qhua: cov uas tus tswv tau zoo siab tshwj xeeb nrog, nws tso zaub mov los ntawm lub thawv tshwj xeeb uas tsim los no. Nws yog qhov qhia txog kev hwm tshwj xeeb.

Tam sim no nws yuav zoo li coj txawv txawv, tab sis kev noj mov hauv Russia pib nrog pies. Yog li ntawd, muaj cov lus hais tias "lub tsev pheeb suab liab nyob ntawm cov ces kaum, tab sis noj hmo yog nyob rau hauv pies." Tom qab cov qhua txaus siab rau saj ntawm pies, nws yog qhov tig ntawm cov chav kawm thib ob, nqaij thiab ntses. Raws li rau cov kua zaub, lawv yuav tsum tau noj thaum kawg ntawm pluas noj. Qab zib thiab ntau yam khoom qab zib tau noj tom qab kua zaub. Qhov no yog qhov kev txiav txim coj txawv txawv, uas zoo li tsis txawv txav niaj hnub no - tom qab tag nrho, txhua tus neeg tau coj mus rau qhov tseeb tias noj su pib nrog thawj chav kawm.

Qhov chaw uas tus txais tos zoo tshaj plaws tau zaum thiab qhov chaw liab yog dab tsi

Cov qhua tau muab tso rau qhov chaw tseem ceeb tshaj plaws hauv lub tsev pheeb suab - lub kaum liab, uas nyob ntawm kab pheeb ces kaum ntawm lub qhov cub. Qhov tseeb tias qhov no yog qhov chaw hwm tshaj plaws hauv tsev tau qhia los ntawm lub npe, lub ntsiab lus ua kev zoo siab, zoo nkauj, ua tib zoo mloog. Ntawm no koj tuaj yeem pom cov cim, phau ntawv thov Vajtswv, Phau Vaj Lug Kub Npaiv Npaum. Hauv lub ces kaum no, lawv tau noj zaub mov, foom koob hmoov rau cov tub ntxhais hluas, thov Vajtswv, ua ntau yam kev coj noj coj ua uas cuam tshuam nrog kab tshoob kev kos, yug menyuam, thiab pam tuag. Thiab tau kawg lub rooj yog ib feem tseem ceeb ntawm lub ces kaum. Kev yoo mov, nws yog lub cim ntawm kev vam meej, ruaj khov, thiab tsev neeg muaj zog. Nws nyob ntawm no, hauv lub ces kaum liab, uas tus qhua tau zaum, hais txog nws qhov tseem ceeb thiab tus nqi, kho nws, qhia cov cim ntawm kev saib xyuas. Lwm hnub, tus tswv yuav zaum ntawm lub rooj ntawm no, thiab yog tias muaj kev ua tshoob, cov hluas yuav zaum ntawm no.

Thiab lawv tso lawv mus pw: qee qhov ntawm lub rooj ntev zaum, qee qhov ntawm lub qhov cub

Cov pluas noj tau xaus, thiab cov qhua pib tau txais kev pab rau hmo ntuj, muab tso rau hauv txaj. Lawv tau muab qhov chaw zoo tshaj plaws hauv tsev pheeb suab - khw. Hauv tsev neeg tsis muaj tsev nyob, muaj poj niam thiab txiv neej thiab chaw menyuam yaus. Cov rooj zaum tau teeb tsa raws cov phab ntsa, thiab lawv txuas nrog lub tsev nruab nrab, uas yog lub ces kaum liab. Lawv tsis tsuas yog pw ntawm lawv, tab sis kuj zaum thaum nruab hnub. Thaum ua ntau yam kev coj noj coj ua, cov rooj tog hauv vaj hauv tsev zoo li tus neeg, txoj kev mus ntev.

Lub khw ntev tshaj plaws tau hu ua qhov ntev; cov poj niam zaum ntawm nws thaum ua paj ntaub, xaws lossis xaws. Txiv neej tsis tau zaum ntawm no, lawv raug txwv tsis pub ua li ntawd. Tab sis poj niam tsis tuaj yeem zaum ntawm lub rooj ntev luv; tsuas yog txiv neej zaum ntawm nws thaum noj mov. Kuj tseem muaj lub rooj zaum tshwj xeeb, piv txwv li, qhov pib - ib hom rooj. Ib lub khw uas muaj lub npe lom zem ntawm "pob txha" thiab nrog tus nees nees lub taub hau tau siv rau kev ua haujlwm me me. Rau tshwj xeeb tshaj yog txais tos cov qhua, qhov chaw zoo tshaj plaws tau npaj tseg - lub txaj ntawm lub qhov cub. Nws ib txwm sov, xis nyob thiab xis nyob. Feem ntau cov neeg laus thiab yau tshaj plaws hauv tsev neeg tau nyob ntawm lub txaj sov.

Haus dej ntawm txoj kev, zaum ntawm txoj kev thiab vim li cas txoj kev yuav tsum yog ntaub pua rooj

Thaum cov qhua tuaj sib sau hauv tsev, lawv tau raug coj mus, thiab qee qhov kev coj ua kuj tau siv. Txhawm rau kom txoj kev yooj yim thiab zoo siab, lawv haus dej ntawm txoj kev, tom qab ntawd nws yog qhov tsim nyog los zaum ntawm txoj kev.

Kev lig kev cai ntawm kev haus dej ntawm txoj kev yog los ntawm kev hwm ntawm cov neeg taug kev hauv tebchaws Russia. Coob leej neeg taug kev hla txoj kev, tawm ntawm lawv lub tsev, thiab feem ntau lub hom phiaj yog tib yam - kev tshawb nrhiav Vajtswv. Cov neeg taug kev nrhiav qhov tseeb hauv lawv txoj kev mus, txhob txwm tsis lees paub kev xyiv fab hauv ntiaj teb, xaiv lawv tus kheej txoj hauv kev ntawm kev ua haujlwm rau Vajtswv. Lawv evoked kev hwm, lawv tau ua zoo heev. Nws tau suav tias yog kev ua tau zoo los muab chaw nyob rau tus neeg taug kev, thiab thaum nws tab tom npaj mus, iav tau nchuav rau nws. Thiab txoj kev yog qhov tseem ceeb ntawm tus neeg taug kev. Zaum ntawm txoj kev: nws tau ntseeg tias txoj hauv kev no koj tuaj yeem siv lub zog nrog koj nyob hauv tsev, tau txais kev tiv thaiv thaum taug kev ntev.

Lawv ua siab dawb rau cov qhua kom taug kev zoo, muab khoom plig thiab khoom plig. Lawv hais tias txoj kev yog ntaub pua rooj. Qhov no yog vim tias txoj kev hauv tebchaws Russia txaus ntshai, nws nyuaj rau tsav nrog lawv, thiab nws tseem nyuaj rau taug kev. Nov yog qhov kev qhia "txoj kev ntaub pua rooj" tau tshwm sim - lub siab xav rau txoj hauv kev kom du, zoo li ntaub pua rooj ntawm rooj noj mov. Txaus siab, noj qab nyob zoo, cov neeg pw tsaug zog tau mus tsev, khaws kev nco zoo hauv lawv lub siab thiab npaj kev caw rov qab los.

Tab sis txhua qhov no cuam tshuam rau tib neeg ib txwm muaj. Nyob rau sab saum toj, feem ntau muaj kev koom tes los tua cov tsis xav tau kev sib tw. Yog vim li cas Russia muaj nws keeb kwm ntawm kev siv tshuaj lom.