Cov txheej txheem:
Video: Tsev Dawb Tus kws ua zaub mov nrog 60cm Biceps: Andre Rush
2024 Tus sau: Richard Flannagan | [email protected]. Kawg hloov kho: 2023-12-16 00:06
Yog tias koj tsis paub leej twg Andre Rush yog, qhov kawg uas tuaj yeem xav thaum ntsib nws thawj zaug yog nws yog tus tswv ntawm lub ntiaj teb ua noj ua haus. Feem ntau ntawm tag nrho, nws sab nrauv zoo li tus yeej khoom plig ncaws pob lub cev, tab sis yeej tsis yog kws ua zaub mov uas tuaj yeem npaj zaub mov zoo hauv ob peb feeb. Peb caw koj kom paub tias Andre Rush yog leej twg thiab nws tau dhau los ua tus kws ua zaub mov ywj pheej ntawm Tsev Dawb.
Hero duab
Thaum Lub Rau Hli 2018, Vivian Salama tau tshaj tawm ib daim duab ntawm nws nplooj ntawv social media uas qhia cov kws ua zaub mov npaj noj hmo Muslim rau Donald Trump. Nws yuav zoo li tsis muaj ib yam dab tsi txawv txawv hauv daim duab, tsuas yog qhov pom ntawm ib tus kws ua zaub mov nyiam mloog cov neeg sau npe ntawm The Wall Street Journal tus kws tshaj xov xwm.
Tus txiv neej tso lub cev nrog biceps loj saib txawv txawv heev hauv cov ntaub pua plag plaid thiab tus kws ua zaub mov zoo li qub. Andre Rush cia li sawv los nto moo: sawv ntxov tom ntej, cov neeg paub thiab lwm tus neeg pib sau nws cov lus. Cov phooj ywg zoo siab, cov neeg tsis paub tau txaus siab rau yam nws ua thiab yam nws noj.
Txij thaum ntawd los, kev saib xyuas rau nws tus neeg tsis ploj zuj zus, thiab tus kws ua zaub mov ywj pheej ntawm Tsev Dawb tau zoo siab los qhia nws qhov kev zais thiab koom nrog hauv TV program thiab tham qhia.
Rau kev hu xov tooj
Andre Rush loj hlob hauv Columbus, Mississippi thiab yog ib tus menyuam zoo li menyuam yaus. Txawm li cas los xij, nws muaj lub zog tsis txaus ntseeg thaum ntxov thaum tseem hluas. Nws cov phooj ywg npe hu ua nws tus nees, piv Andre lub zog thiab nrawm rau qhov zoo ntawm Clydesdale, tus nees Scottish txias ntshav. Tus kws ua zaub mov yav tom ntej yeej tsis koom nrog kev sib ntaus, vim nws tuaj yeem yooj yim muab tus txiv neej laus tso rau ntawm nws lub xub pwg hniav. Thaum kawm, nws nyem ntau dua ob zaug nws qhov hnyav.
Thaum nws nyob hauv tsev kawm theem siab, Andre Rush kuj tau koom nrog hauv kev sib tw. Thaum tus kws qhia coj tus kws tshaj lij sib tw ncaws pob los xyaum ua qee qhov txav mus los, nws tsis tuaj yeem ua rau tus tub hluas nyiam. Tom qab ntawd tus neeg sib tw hais tias Andre tau txais lub zog uas tsis tuaj yeem tiv taus.
Tom qab tawm hauv tsev kawm ntawv, Andre mus rau pab tub rog. Nws lub neej yav tom ntej zoo li muaj tseeb: nws yuav dhau los ua tus saib xyuas rau cov neeg tseem ceeb. Tab sis nws tau xaiv txoj hauv kev sib txawv kiag li thiab xyoo 1994 tau kawm tiav kev ua noj ua haus. Nws tau dhau los ua kws ua zaub mov ntau yam uas paub yuav ua li cas txhua yam zoo: ncuav qab zib qab zib thiab cov qhob noom xim kasfes, cov steaks zoo heev thiab cov zaub nyoos qab. Tus kws ua zaub mov txawv txawv lees paub tias muaj ob yam uas nws nyiam tshaj plaws txog txoj haujlwm: koom nrog cov kws ua zaub mov noj, thaum txhua tus tau npaj los pab lawv cov npoj yaig, thiab muaj lub sijhawm los noj qab.
Secrets ntawm André Rush
Nws noj, los ntawm cov qauv ib txwm muaj, ntau heev. Tias tsuas muaj ib pluas tshais, thaum lub sij hawm nws noj 2 lub qe tag nrho thiab lwm 10-22 qe dawb. Ntxiv rau cov txiv laum huab xeeb tshwj xeeb nrog ntxiv cov protein, quinoa thiab mis nyuj, ua haujlwm tau zoo ntawm Greek yogurt, oatmeal thiab noj nqaij qaib ntxhw. Txawm li cas los xij, nws noj tom kawg tsis yog noj tshais nkaus xwb, tab sis kuj tseem siv nws ua khoom noj txom ncauj thaum kawm. Thaum nruab hnub, nws noj nqaij qaib kib thiab noj ntau li plaub.
Txhawm rau tswj hwm nws lub cev, Andre mus ntsib lub gym txhua hnub, thiab tseem ua 2222 thawb-ups txhua hnub, yam tsis tau dhau ib zaug. Tus lej no yog vim muaj kev koom tes ntawm kws ua zaub mov hauv # 22PushupChallenge program, uas yog lub hom phiaj kom ua rau tib neeg saib xyuas qhov teeb meem ntawm cov neeg ua haujlwm qub tub rog. Ntau zaus, cov tub rog yav dhau los, tsis tuaj yeem pom lawv tus kheej hauv thaj chaw pej xeem, tsuas yog tua tus kheej.
Ib txwm, André Rush cov neeg siv khoom ua tib zoo saib nws lub cev zoo thiab nug tus kws ua zaub mov cov lus qhia. Nws teb tsis tu ncua tias nws qhov kev zais yog yooj yim heev: yuav tsis muaj kev zam txim rau kev tsis kam qhia. Andre nws tus kheej tsheb ciav hlau raws li lub sijhawm tshwj xeeb, raws li peb hnub tau muab los ua haujlwm txhua feem ntawm lub cev, tom qab ntawd lub voj voog tau rov ua dua.
Lub neej yog kev xyiv fab
Tom qab tawm hauv pab tub rog xyoo 2016, Andre Rush tham nrog cov npoj yaig thiab ua zaub mov noj rau nws tus kheej thaum lub sijhawm muaj xwm txheej loj hauv Tsev Dawb, thiab hauv nws lub sijhawm dawb nws qhia thiab saib xyuas nws tsev neeg thiab menyuam yaus, uas Rush muaj plaub: ob tus neeg laus thiab ob tus tseem menyuam kawm ntawv.
Andre zoo siab los qhia rau nws cov tub paub txog kev noj qab haus huv hauv lub neej thiab kev noj zaub mov kom raug. Nws ntseeg tias menyuam yuav tsum tau qhia yam koj tus kheej ntseeg hauv.
Andre Rush yog lub cev zoo, tab sis nws tsis yog jock, raws li ib tus yuav xav. Nws muaj ntau qib hauv kev tswj hwm kev lag luam, tsev noj mov tsev so thiab khoom noj khoom haus. Ib qho ntxiv, nws tuav daim ntawv pov thawj hauv kev tswj tsev neeg thiab txiav dej khov, thiab tau ua tiav cov chav kawm sommelier hauv Denver.
Tus kws ua zaub mov hauv Tsev Dawb pab cov qub tub rog, txhawb cov uas raug mob thiab raug kev puas siab puas ntsws thaum lub sijhawm ua haujlwm. Nws tuaj yeem pom nyob hauv tsev noj mov thiab tsev kho mob, chaw hauv zej zog thiab hauv paus tub rog, qhov uas nws los ua tus koom nrog hauv TV program "Chef in the City".
André Rush paub yuav ua li cas txaus siab rau lub neej thiab qhia cov txuj ci no nrog nws cov neeg saib thiab cov kiv cua. Thiab tus naj npawb ntawm Internet memes txog tus neeg zoo no hais txog nws qhov muaj neeg nyiam zuj zus.
Lub npe ntawm Ivan Kharitonov, tus ua noj ntawm Lavxias Tsar Nicholas II, tau poob hauv keeb kwm los ua lub cim ntawm kev tsis sib xws rau nws txoj haujlwm, Tsar thiab Leej Txiv. Tom qab kev hloov pauv, nws tuaj yeem yooj yim tawm nws txoj haujlwm thiab nyob nrog nws tsev neeg, tab sis nws tsis tuaj yeem tawm ntawm tsev neeg muaj koob muaj npe nyob rau lub sijhawm nyuaj. Ivan Kharitonov ua raws Nicholas II mus rau kev ntiab tawm, qhov uas nws raug tua nrog rau tsev neeg huab tais thiab lwm tus tub qhe uas tau mob siab rau huab tais txog thaum kawg.
Pom zoo:
Dab tsi yog qhov zais ntawm cov zaub mov qub tau pom los ntawm cov zaub mov txawv los ntawm Babylon, sau rau ntawm cov ntsiav tshuaj av nplaum
Cov phau ntawv qhia zaub mov qub tshaj plaws uas tib neeg tau paub rau neeg tau sau nrog cov npoo ntawm cov av nplaum, uas yog, hauv Ancient Babylon. Lawv muaj ze li plaub txhiab xyoo. Cov tais diav uas tau piav qhia hauv lawv tuaj yeem rov tsim dua. Tseeb, koj yuav tsum tau them nyiaj rau qhov tseeb tias ntau dua plaub txhiab xyoo kev saj thiab tsos ntawm ntau cov zaub, txiv hmab txiv ntoo thiab cov nplej tau hloov pauv tiag
Ua si nrog Zaub Mov: Duab Duab Zaub Zaub thiab Txiv Ntoo
Tus kws yees duab New York Klaus Enrique Gerdes txiav txim siab rov ua tiav ntawm tus neeg nto moo Italian tus yam ntxwv Giuseppe Arcimboldo, uas, raws li tsev hais plaub tus kws kos duab ntawm Emperor Maximilian II, tsim cov duab zoo nkauj uas tsim los ntawm zaub, txiv hmab txiv ntoo, paj, ntses, crustaceans, hlaws, thiab lwm yam cov khoom muaj
Tsov Rog Zaub Zaub Zaub thiab Zaub Zaub Hauv Txoj Kev Txhim Kho los ntawm Peter Pink
Tus kws kos duab German Peter Pink nyiam npaj cov khoom ntxiv thaum tsim nws txoj haujlwm. Txawm li cas los xij, los ntawm lo lus "ntxiv" nws tsis txhais tau tias yog tib neeg, tab sis ntau yam zaub thiab txiv hmab txiv ntoo, uas yog lub cim tseem ceeb ntawm nws cov duab
Tsis txhob ua si nrog qhob cij - koj yuav dhau los ua zaub mov noj zaub mov noj! Nira Adar kev yees duab khoom noj khoom haus zoo
"Tsis txhob ua si nrog zaub mov! Tsis txhob dov cov khob cij! Tsis txhob nqa cucumbers ncig lub rooj: qhov no tsis yog lub tshuab rau koj! " Suab paub? Nws tsis paub tias New York tus kws ua zaub mov, tus kws ua zaub mov noj thiab tus kws kos duab Nir Adar tau mloog nws niam thaum nws tseem yog menyuam yaus, tab sis tam sim no nws yeej tsis ntxeev siab rau ua si nrog zaub mov. Txwv tsis pub, nws yuav tsis dhau los ua tus kws tshaj lij hauv kev tsim cov mis nyuj khov thiab khoom qab zib, tsis koom nrog hauv cov phiaj xwm ua zaub mov zoo thiab tsis tsim kaum ob ntawm cov duab zaub mov muaj tswv yim
Cov neeg tos hauv Android thiab cov kws ua zaub mov hlau hauv tsev noj mov neeg hlau (Tuam Tshoj)
Peb txoj cai lij choj ntawm neeg hlau, tsim los ntawm tus kws sau ntawv txawj ntse txawj sau ntawv Isaac Asimov, hais tias tus neeg hlau yuav tsum tsis ua phem rau ib tus neeg, yuav tsum ua raws li nws xaj, thiab tseem saib xyuas nws tus kheej kom nyab xeeb. Muaj tseeb, tau mus ntsib Tsev noj mov Suav ntawm cov neeg hlau hauv Harbin, nws tsuas yog txoj cai los ua kom tiav txoj cai plaub: tus neeg hlau yuav tsum tau noj qab thiab txaus siab rau ib tus neeg yog tias nws ntsia nws rau lub teeb